miércoles, 11 de marzo de 2015

MOVIMIENTO ARTICULAR



MOVIMIENTO ARTICULAR 


Son todos aquellos ejercicios que le puedo hacer a un segmento corporal siguiendo un patrón de movimiento. Este movimiento se lleva a cabo en varias zonas del cuerpo, a estas zonas se les llama articulaciones y son los puntos donde se unen dos o mas huesos del esqueleto.

Las articulaciones se componen de la siguiente manera:

1. LIGAMENTOS: Son el tejido de fibras, las cuales unen la articulación y el hueso entre si.

2. MÚSCULOS: Tejidos que permiten el movimiento al contraerse o extendiéndose al relajarse.

3. HUESO: Es un tejido duro y resistente que se encuentra en el endoesqueleto (estructura interna de soporte).

4. CARTÍLAGO: Cartílago o tejido cartilaginoso se le denomina al tejido elástico carente de vasos sanguíneos.

5. LÍQUIDO SINOVIAL: Es un fluido viscoso que se encuentra en las articulaciones.

6. TENDONES: Es una parte del músculo, de color blanco con firmeza, que une el músculo con los huesos. 

Los movimientos articulares son:

-FLEXIÓN: Es acercar un segmento corporal a otro, reduciendo el ángulo de la articulación.



-EXTENSIÓN: Es alejar un segmento de otro ampliando el ángulo de la articulación, es el regreso de la flexión.




-PRONACIÓN: Movimiento del antebrazo que hace girar la mano de afuera a dentro y poner la palma de la mano hacia abajo o adentro.



-SUPINACIÓN: Movimiento del antebrazo que hace girar la mano de dentro a fuera y poner la palma de la mano hacia arriba o adelante.




-ABDUCCIÓN: Es separar un segmento corporal de la linea media del cuerpo.



-DESVIACIÓN CUBITAL: Dirigir la mano hacia el lado donde se encuentra el cubito.



-DESVIACIÓN RADIAL: Dirigir la mano hacia el lado donde se encuentra el radio.


-EVERSIÓN: Llevar la planta del pie hacia adentro y hacia arriba.

-INVERSIÓN: Llevar la planta del pie hacia afuera y arriba. 


-ROTACIÓN: Girar un segmento corporal sobre su propio eje. 




jueves, 19 de febrero de 2015

AQUILES

Aquiles o Aquileo nieto de Éaco e hijo de Peleo y de Tetis, fue un héroe de la Guerra de Troya y uno de los principales protagonistas y más grandes guerreros de la Ilíada de Homero. En la célebre obra homérica, Aquiles suele ser calificado como “el de los pies ligeros”, ya que se lo consideraba el más veloz de los hombres.El nombre de Aquiles puede ser analizado como una combinación de χος akhos (‘dolor’, ‘pena’) y λαός laos (‘pueblo’, ‘tribu’, ‘nación’, etcétera). En otras palabras, Aquiles es una personificación de la pena, siendo este dolor un tema que aparece numerosas veces en la Ilíada (frecuentemente debido a Aquiles). El papel de Aquiles como héroe de las penas constituye una yuxtaposición irónica con la visión convencional de Aquiles como héroe del kleos (‘gloria’, normalmente en la batalla).
Leyendas posteriores  afirman que Aquiles era invulnerable en todo su cuerpo salvo en su talón. Según el poema incompleto Aquileida, escrito por Estacio en el siglo I, versión que no aparece en otras fuentes, cuando Aquiles nació Tetis intentó hacerlo inmortal sumergiéndolo en la laguna Estigia, pero olvidó mojar el talón por el que lo sujetaba, dejando vulnerable ese punto. Estas leyendas sostienen que Aquiles murió en batalla al ser alcanzado por una flecha envenenada en el talón, de donde la expresión “talón de Aquiles” ha llegado a aludir a la única debilidad de una persona.En el canto IX de la Ilíada, se cuenta que en la embajada integrada por Odiseo, Áyax Telamonio y Fénix que este último, caballero mirmidón, había criado al héroe cuando era un niño, y se alude a pasajes íntimos de su infancia. Se habla en la misma obra de la convivencia de Aquiles con su madre, la nereida Tetis, en el palacio de su padre: Peleo. En Ifigenia en Áulide, de Eurípides, se cuenta que Quirón predijo las hazañas de Aquiles.La Ilíada es el relato más famoso de las hazañas de Aquiles en la Guerra de Troya. La épica homérica sólo abarca unas pocas semanas de la guerra y no narra la muerte de Aquiles. Su tema es, por el contrario, la cólera del héroe. Las dos primeras líneas de la obra rezan:La Ilíada es el relato más famoso de las hazañas de Aquiles en la Guerra de Troya. La épica homérica sólo abarca unas pocas semanas de la guerra y no narra la muerte de Aquiles. Su tema es, por el contrario, la cólera del héroe. Las dos primeras líneas de la obra rezan:μνιν ειδε θε Πηληϊάδεω χιλος
ολομένην, μυρί' χαιος λγε' θηκεν
“Canta, oh diosa, la cólera del Pelida Aquiles,Cólera funesta que causó infinitos males a los aqueos” En su mito es crucial su relación con Patroclo, descrita en fuentes diferentes como profunda amistad o amor.  Su naturaleza exacta ha sido objeto de disputa tanto en el periodo clásico como en la época moderna. En la Ilíada queda claro que los dos héroes tienen una amistad profunda y extremadamente significativa, pero la evidencia de un elemento romántico o sexual es equívoca. Patroclo fue enviado por su padre a Ptía, donde conoce a Aquiles y donde se hace su compañero de armas. Los comentadores del periodo clásico hasta la actualidad han tendido a interpretar la relación a través de las lentes de sus propias culturas. Así, en la Atenas del siglo V a. C. la relación era comúnmente interpretada como pederastica. Los lectores contemporáneos tienden a interpretar a la pareja de héroes como “compañeros de guerra” no sexuales o como una pareja homosexual igualitaria.Hubo un culto arcaico de Aquiles en Leuce (la Isla de las Serpientes), en el mar Negro, frente a las costas de las actuales Rumania y Ucrania. En la isla había un templo y un oráculo que sobrevivieron hasta la época romana.








LAURA CRISTINA ALVAREZ NARANJO 11º2